France


   Randonnée accompagnée PAYS BASQUE
Marche nordique au Pays Basque

Randonnée accompagnée en étoile 6 jours /5 nuits ; en RV sur place, confort standard
dont 4j + 2 demi-journées de marche ; difficulté : niveau facile.
Du lundi au samedi,
Départs 2019 : 10 et 17 juin, 16 et 23 septembre 2019, selon disponibilités ;
A compter de 765 €/pers
Vos dates, autres départs, tarifs, les transport :
consultez-nous pour votre devis personnalisé !





En plein coeur du pays vert, basés dans un hôtel 2* à Souraïde, découvrez en marche nordique tous les grands sites et villages du Pays Basque.
Terre de trésors pour les amoureux de la nature, le Pays Basque évoque de nombreuses images : le pottok omniprésent sur les chemins, les troupeaux de moutons Manech à tête noire, le vautour fauve qui plane dans les cieux... Les randonneurs apprécieront le contraste entre le bleu de l'océan, le vert des montagnes et des collines, la blancheur des maisons aux colombages rouges. Le Pays Basque est aussi une langue et une culture originales dont les racines mal connues remontent à la nuit des temps ; une terre riche en histoire, en beauté et en émotions, à la culture forte, à l'esprit de fête, à l'artisanat original et à la gastronomie réputée.. De Bayonne à Espelette, d'Ainhoa à Saint-Jean-Pied-de-Port, découvrez cette terre puissante, riche en histoire et en émotions ainsi que son présent culinaire abondant et original.


Vous souhaitez arriver plus tôt, ou prolonger votre séjour dans cette belle région ? Consultez-nous !

PRIVATISEZ CE VOYAGE : Partez entre amis ou en famille aux dates de votre choix en constituant votre groupe !
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NOS ATOUTS :
    Le climat doux, des paysages verdoyants, adaptés à la marche nordique
    Un pays de caractère, au patrimoine unique, et aux spécialités culinaires originales
   Une visite des plus beaux villages : Ainhoa, Espelette, Sare, Saint-Jean-Pied-de-Port, Fuenterrabia, Erratzu...
    Petit groupe de 5 à 8 participants maximum
    Spécialités culinaires originales dans un hôtel calme et charmant
   Une soirée mémorable dans une cidrerie basque avec repas autour du Txotx, vin de pomme




LE PROGRAMME :



Jour 1 : Accueil Saint Jean de Luz - Souraïde - Premiers pas à Hendaye

Rendez-vous à 12 h 30 devant la gare SNCF de Saint-Jean-de-Luz. Transfert pour l'hôtel à Souraïde. Si vous venez en voiture, rendez-vous à 13 h 15 directement à l'hôtel. Nous préciser à l'inscription votre lieu de rendez-vous. Installation rapide et départ pour Hendaye. Initiation pour acquérir les bons gestes sur la plage d'Hendaye, la dernière ville avant l'Espagne. Traversée en bateau de l'estuaire de la Bidassoa pour Fuenterrabia, Espagne, petit bijou aux maisons multicolores et fleuries. Repas à l'hôtel.
Heure d'activité : environ 1 h
Dénivelé positif : 5 m
Dénivelé négatif : 5 m

Jour 2  : Randonnée Ainhoa
Au départ d'Ainhoa, un des plus beaux villages de France. Montée soutenue vers la chapelle d'Arantze. Nombreuses stèles discoïdales et point de vue sur la Rhune, montagne emblématique du pays Basque, et la baie de Saint-Jean-de-Luz. Passage par le col des 3 Croix et retour bucolique sur Ainhoa. Visite libre de cet ancien relais hospitalier sur la route de Saint-Jacques.
Heure d'activité : environ 3 h
Dénivelé positif : 400 m
Dénivelé négatif : 400 m

Jour 3  : Iraty, Les cromlechs d'Occabé et Saint-Jean-Pied-de-Port.
Boucle dans un paysage sans âges, à travers une des parties de la forêt d'Iraty, la plus grande hêtraie d'Europe. De vallée en plateau, vers des lieux protohistoriques ! Étirements et retour vers Saint-Jean-Pied-de-Port, passage mythique du chemin de Saint Jacques avant la traversée des Pyrénées, pour une visite libre.
Heure d'activité : entre 3 h et 4 h
Dénivelé positif : 330 m
Dénivelé négatif : 330 m

Jour 4  :  Sare et le Col de Saint Ignace

Sare est un village typique Basque, au pied de la montagne de la Rhune, un des plus beaux villages de France. Boucle vers le Suhalmendi et le col Saint-Ignace, à travers un paysage authentique. Collines, redoutes napoléoniennes, points de vue, fermes isolées, chemins bordés de grandes lauzes. Visite libre du village.
En option, visite commentée de la maison Basque de Ortillopitz par des guides passionnés de leur pays.
En soirée, repas dans une cidrerie Txopinondo vers Ascain. Repas basque et dégustations de nombreux vins de pommes, dans une ambiance festive.
Heure d'activité : environ 3 h
Dénivelé positif : 320 m
Dénivelé négatif : 322 m

Jour 5 : Randonnée Navarre - Erratzu (Pays Basque espagnol)
Espagne et Navarre : Dans un bout du monde récemment désenclavé par une route pastorale récente. Au départ du hameau de Gorostopalo vers le hameau d'Inarbegi. Chemins antiques, ermitage, vieux ponts, granges traditionnelles, arbres vénérables, fermes basques, prairies... La Navarre !! Visite de Erratzu, entourée de monts et prairies verdoyantes, où coule une rivière tranquille. Repas à l'hôtel.
Heure d'activité : environ 3 h 30
Dénivelé positif : 320 m
Dénivelé négatif : 320 m

Jour 6 : Randonnée Espelette - Fin du séjour
Espelette est réputé pour sa production de piments rapportés du Nouveau Monde par un navigateur basque, contemporain de Colomb. Dernière journée de marche nordique avant de rendre les bâtons. Au départ d'Espelette, petite boucle pour se dégourdir les jambes dans un paysage épicé. Visite libre d'Espelette.
Récupération des bagages à l'hôtel et fin du séjour à la gare de Saint-Jean-de-Luz avant 13h.
Heure d'activité : environ 1 h
Dénivelé positif : 60 m
Dénivelé négatif : 60 m

Fin de nos prestations

Illustrations non contractuelles.





VOTRE HEBERGEMENT :

L'hôtel ** est situé dans le joli village de Souraïde au coeur du Pays Basque, à 2 km d'Espelette.
Vous serez logés en chambre "privilège" de 2 personnes. Vous pouvez choisir, sous réserve de disponibilité, une chambre individuelle.
L'hôtel dispose d'un jardin et d'un bar-restaurant avec une terrasse, ainsi que d'un spa-piscine de détente ; accès Wifi et parking gratuits.






Vos dates, tarifs, transport : consultez-nous pour votre devis personnalisé !

Le prix comprend :
- L'hébergement en hôtel 2*, base chambre double ou twin
- Les repas, du dîner jour 1 au petit-déjeuner du jour 6
- L'encadrement
- Les transferts prévus au programme
- Les taxes de séjour
- Le prêt des bâtons de marche nordique.

Le prix ne comprend pas :
- Le transport A/R de votre domicile à Saint Jean de Luz (nous pouvons l'organiser pour vous, sur demande)
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les déjeuners des jours 1 et 6
- Les visites (prévoir 10 € pour la maison basque de Ortillopitz)
- Le supplément chambre individuelle, sur demande et selon disponibilité,
- Les assurances
- Les frais d'inscription

Formalités : ne pas oublier votre carte d’identité (incursions en Espagne).





Infos pratiques


Durée du voyage : 6 jours / 5 nuits ; Nombre de jours de marche : 4 jours + 2 demi-journées de rando.

Les repas : Dîners à l'hôtel (sauf jour 4) composés de plats régionaux ; pique-nique tiré du sac à midi. Le jour 4, dîner dans une cidrerie Txopinondo vers Ascain : repas basque et dégustations de nombreux vins de pommes, dans une ambiance festive.

Encadrement : un accompagnateur diplômé d'État et spécialiste de la marche nordique.

Matériel fourni : prêt des bâtons spécifiques de marche nordique

Nombre de participants : De 5 à 8 participants

Niveau de randonnée: facile. Etapes de 6 à 14 km par jour, 2 à 4 h de marche en moyenne, sans difficultés techniques, ni dénivelés trop importants. L'apprentissage de la marche nordique est à la portée de tous, pour peu que l'on soit motivé.

La marche nordique  : La  Marche  Nordique  ou  "Nordic  Walking"  est  une  discipline  santé  de  nature,  aux  multiples  avantages.  A l'origine  conçue  comme  forme  d'entraînement  d'été  pour  les  skieurs  de  fond,  cette  activité  s'est  vite démocratisée.  Depuis  30  ans,  les  finlandais  la  considèrent  comme  une  "activité  gymnique  salutaire". Entre-temps,  elle  a  déjà  conquis  la  moitié  de  l'Europe.  Son  apprentissage  est  simple  et  ses  bienfaits immédiats.  L'utilisation  de  bâtons  spécifiques  soulage  de  façon  active  les  articulations  et  donne  un  nouvel élan  à  la  marche.  Les  bâtons,  en  fibres  de  carbone,  munis  de  gantelets  ergonomiques,  facilitent  les déplacements. On fournit des efforts malgré soi et l'on va plus vite, plus loin, plus haut. La Marche Nordique, remise en forme en douceur, s'adresse à tous et tout particulièrement aux personnes désirant reprendre une activité physique car elle assure le pas en toutes circonstances. Le travail musculaire est  plus  complet  que  la  marche  traditionnelle  ;  il  tonifie  la  silhouette  et  soutient  le  maintien  de  la  colonne vertébrale  ;  il  redresse  le  buste  et  muscle  les  bras  et  les  épaules  ;  il  accroît  la  dépense  de  calories  tout  en soulageant les tensions. La respiration et l'oxygénation s'améliorent de jour en jour.

Accueil et départ : gare de Saint Jean de Luz. Nous pouvons réserver les trajets pour vous, (train avion ou voiture), consultez-nous !
Rendez-vous en gare de Saint-Jean-de-Luz 12 h 30
Fin de séjour en gare de Saint-Jean-de-Luz avant 13 h.
Si vous venez en voiture : rendez-vous directement à l'hôtel à Souraïde (64250), parking gratuit.

Climat : Climat océanique tempéré, aux hivers peu rigoureux et aux étés agréables ; influence du Gulf Stream. Les vents dominants viennent d'ouest. Les risques d'orages sont là, mais les risques de beau temps aussi ! Ce climat donne au Pays Basque sa palette de vert toute l'année. Le printemps est, en principe, une bonne période pour découvrir ce beau pays.






Afrique
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La philosophie Atlantide, c'est la qualité et le sur-mesure.

Dès votre demande, je mets tout mon professionalisme à votre service : vous aurez la certitude d'un séjour de qualité, de transports sûrs, de dates et d'hébergement choisis sur mesure, d'un accueil personnalisé sur place et d'un tarif calculé au plus juste.


                              Corinne PATROLIN
         Directrice

Tel 05 59 56 35 16  voyagesatlantide@gmail.com


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